L’hiver est souvent synonyme de froid, de vent glacial et d’air sec, des conditions qui peuvent mettre à mal la santé et la beauté de notre chevelure. Face à ces agressions, il faut redoubler de vigilance et adopter des gestes adaptés pour préserver et renforcer la fibre capillaire. Cet échange se penche sur les astuces et conseils indispensables pour entretenir ses cheveux durant la saison froide et leur offrir un éclat resplendissant. Des professionnels du domaine partagent leurs recommandations pour chouchouter leur crinière, depuis les produits à privilégier jusqu’aux habitudes à adopter au quotidien.
Plan de l'article
Cheveux : les dégâts de l’hiver
Lorsque la température chute, l’humidité diminue et cela a un impact direct sur nos cheveux. Ces derniers deviennent secs et cassants, perdent leur élasticité naturelle et se fragilisent. Le frottement des bonnets ou des écharpes peut aussi créer des frictions avec notre crinière qui laissent apparaître des pointes fourchues.
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Mais ce n’est pas tout ! L’utilisation fréquente de chauffage dans nos maisons crée une atmosphère très sèche qui affecte grandement notre cuir chevelu. Ce dernier devient plus sensible et irrité, favorisant ainsi les pellicules.
Pour éviter d’avoir une tignasse abîmée en hiver, il faut adopter certains réflexes simples à intégrer à sa routine capillaire.
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La première étape consiste à protéger ses cheveux du froid grâce aux accessoires adéquats comme le bonnet ou encore l’écharpe en cachemire doux. Il faut couper régulièrement les pointes sèches afin que ces dernières ne remontent pas jusqu’à la racine du cheveu.
Il faut adapter son rituel capillaire au climat hivernal : privilégier un shampooing hydratant plutôt qu’un shampooing dégraissant classique par exemple.
Il ne faut pas non plus oublier de bien nourrir sa fibre capillaire avec des ingrédients riches comme l’huile d’amande douce, l’huile de coco ou encore le beurre de karité. L’application d’un masque nourrissant une fois par semaine est aussi recommandée pour aider à restructurer et renforcer la chevelure.
Il faut choisir des produits adaptés aux besoins spécifiques des cheveux en hiver. Privilégiez les formulations riches en vitamines E et D qui aident à réparer les dommages causés par l’environnement extérieur.
Parmi les ingrédients clés à rechercher : le silicium organique qui aide à redonner force et élasticité au cheveu tout en favorisant sa pousse ; ou encore la kératine végétale issue du blé ou du soja qui permet de renforcer la fibre capillaire.
Protéger ses cheveux durant l’hiver ne requiert pas nécessairement un effort extraordinaire mais seulement quelques gestes simples ainsi que des habitudes quotidiennes saines.
Astuces pour chouchouter sa chevelure en hiver
Vous devez limiter l’utilisation d’appareils chauffants tels que les fers à lisser et les sèche-cheveux, qui peuvent aggraver la situation en éliminant l’humidité naturelle des cheveux. Si vous devez utiliser ces appareils, assurez-vous d’utiliser un protecteur thermique pour minimiser les dommages causés aux cheveux.
Il faut faire attention à ne pas trop brosser ses cheveux durant cette période, car cela peut causer davantage de cassures et de frisottis. Il est préférable d’utiliser une brosse en poils naturels doux plutôt qu’une brosse en plastique rigide qui peut irriter le cuir chevelu.
Pour prendre soin de sa chevelure pendant l’hiver, cela nécessite quelques ajustements dans sa routine capillaire quotidienne, ainsi que dans son choix de produits. En suivant ces astuces simples mais efficaces, il est possible de garder une belle et saine crinière tout au long du rude hiver.
N’oubliez pas que chaque personne a des besoins différents selon le type et la texture des cheveux. Donc, n’hésitez pas à demander conseil auprès d’un professionnel si besoin afin d’adapter votre routine capillaire selon vos spécificités personnelles.
Soins capillaires : les indispensables de l’hiver
Les huiles naturelles sont aussi une excellente option pour nourrir et hydrater les cheveux durant l’hiver. Les huiles de coco, d’argan ou d’amande douce peuvent être appliquées sur les pointes en petite quantité pour éviter de graisser le cuir chevelu.
Il faut couvrir ses cheveux avec un béret, un bob, ou encore une écharpe pendant les sorties hivernales. Cela permettra non seulement de protéger la tête contre le froid mais aussi d’éviter que les mèches soient exposées aux facteurs climatiques négatifs comme la pluie, la neige et le vent.
Prendre soin des cheveux pendant l’hiver nécessite juste quelques conseils simples qui aideront à protéger vos tresses tout en leur donnant une belle apparence saine. L’hydratation régulière, l’utilisation appropriée des appareils chauffants ainsi que le choix adéquat des produits capillaires peuvent faire toute la différence entre avoir une crinière terne et sans vie versus avoir des mèches brillantes et resplendissantes même lorsqu’il fait très froid à l’extérieur.
Il faut noter qu’une bonne hygiène alimentaire joue aussi son rôle dans l’apparence saine des cheveux. Consommer suffisamment d’eau et inclure dans notre alimentation quotidienne des aliments riches en vitamines B12 tels que le poisson ou encore la viande rouge peut aider à renforcer nos fibres capillaires et éviter leur chute.
Cheveux d’hiver : les produits qui subliment
En plus des huiles naturelles, il existe aussi une variété de produits capillaires qui peuvent aider à protéger et hydrater les cheveux durant la saison hivernale. Les shampoings doux, par exemple, sont recommandés pour éviter que les mèches ne se dessèchent ou ne soient abîmées par l’utilisation régulière d’appareils chauffants.
Les masques capillaires sont aussi un excellent choix pour nourrir en profondeur les cheveux. Vous devez favoriser ceux qui n’exposent pas trop les pointes aux agressions extérieures. Les tresses collées, le chignon haut ou encore le foulard noué autour de la tête sont autant d’options élégantes et protectrices.
Il faut aussi être vigilant quant à l’utilisation régulière d’appareils chauffants tels que le fer à lisser ou le sèche-cheveux. Lorsque cela est possible, il est préférable de sécher ses cheveux naturellement et d’utiliser ces outils avec parcimonie afin d’éviter les dommages causés par la chaleur.
Prendre soin de ses cheveux pendant l’hiver demande simplement quelques ajustements dans notre routine quotidienne ainsi qu’une attention particulière quant au choix des produits utilisés sur nos fibres capillaires. En appliquant ces conseils simples, on peut facilement obtenir une chevelure saine et resplendissante même lorsque le temps est froid et sec à l’extérieur.
